19,90 €/24,90 SFr
ISBN 978-3-95631-704-0

248 Seiten
Deutsch
Paperback
372 g
21 x 14,8 cm

Erscheinungsdatum: 06.02.2019

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Preis: 17,90 €

PDF (2,4 MB):

Ratgeber

angst - frei - sein

BUDDHISTISCHE WEGE ZUR AUFLÖSUNG VON ANGST

von Dr. Wilfried Reuter

„Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir der Sache nicht gewachsen sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich mächtig sind. Es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit. Wir fragen uns, wer bin ich denn eigentlich, dass ich leuchtend, hinreißend, begnadet und phantastisch sein darf? Wer bist du denn, dass du das nicht sein darfst? Du bist ein Kind Gottes, wenn du dich klein machst, dient das nicht der Welt. Es hat nichts mit Erleuchtung zu tun, wenn du dich einkringelst, damit andere um dich herum sich nicht verunsichert fühlen. Du wurdest geboren, um die Ehre Gottes zu verwirklichen, die in uns ist. Sie ist nicht nur in einigen von uns, sie ist in jedem Menschen. Und wenn wir unser Licht erstrahlen lassen, dann geben wir unbewusst den anderen Menschen die Erlaubnis, dasselbe zu tun. Wenn wir uns von unserer Angst befreit haben, wird unsere Gegenwart, ohne unser Zutun, andere befreien.“ Marianne Williamson

Dr. Wilfried Reuter ist buddhistischer Lehrer und spiritueller Leiter der Zentren "Lotos-Vihara" in Berlin, "Dharma-Chakra" in Meißen, „Ananda Vihara“ in Augsburg und „Metta-Raum-Sangha“ in Aspach. Seine wichtigste Lehrmeisterin wurde die deutsche buddhistische Nonne Ayya Khema, die sein Leben tiefgreifend veränderte. Bis heute fühlt er sich mit ihr tief verbunden. Weitere Lehrer waren der indische Heilige Ramana Maharshi und der tibetische Meister Tarab Tulku. Besonders wichtig ist Wilfried Reuter eine traditionsübergreifende Vermittlung der buddhistischen Lehre, in der Sichtweisen des Theravada-Buddhismus genauso zur Geltung kommen wie solche aus dem tibetischen Buddhismus. Zudem bringt er seine mehr als 35-jährige Erfahrung als Frauenarzt, Geburtshelfer, Sterbebegleiter und Notarzt in seine Lehrdarlegungen ein sowie Erkenntnisse aus der Psychotherapie und den Neurowissenschaften.

Schlagwörter:

Angst; Buddhismus; Eifersucht; Neid; Selbstzweifel; Selbstvertrauen; Vertrauen; Meditation; Sorgen; Tod; Sterben; Angst vor Nähe; Heilung; Panik; Geborgenheit; Bewusstseinsarbeit; Metta Meditation; Vipassana Meditation; Samatha Meditation; Dharma

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