Publikationsanfrage

Udo Lorenzen

Chinesische Lebenspflege Yang Sheng 養生

Die Hoffnung auf Gesundheit und ein langes Leben

Lebenspflege ist eines der wichtigen menschlichen Anliegen jeder Kultur und zu jeder Zeit. Ziel der Lebenspflege war und ist es, sein Leben so zu führen, dass man auch im Alter gesund und vital bleibt. Dabei geht es immer um das Erlangen eines Gleichgewichts, also um eine Balance zwischen natürlichen Kräften und eigenen Bestrebungen. Der Mensch steht zwischen Himmel und Erde, er muss sich an deren Rhythmen anpassen, um gesund zu bleiben. Die Vorstellung einer gesunden Lebensführung ist auch im Westen in der alten griechischen Medizin des Hippokrates unter dem Begriff der Diät (Diaita, gr. διαιτα) bekannt. Auch hier war es notwendig für ein gesundes und langes Leben, seine Lebensweise der Natur entsprechend anzupassen. In Gegensatz zur westlichen Naturheilkunde haben sich Elemente der chinesischen Lebenspflege bis heute im kulturellen Gedächtnis der Chinesen gehalten und werden noch oft im Alltag angewendet. Viele Aspekte der chinesischen Lebenspflege sind ...

ISBN 978-3-98903-086-2
52,90 €/66,20 SFr • 374 Seiten • Deutsch
Gebundene Ausgabe • 650 g • 21 x 14,8 cm